Spirala ili IUCD (intrauterine contraceptive device) je mali plastični ili bakarni uložak u obliku slova T koji doktor stavi u matericu.
Jednom kad se postavi više ne morate da brinete o kontracepciji. Kada se jednom postavi moze da ostane 3 do 5 godina u materici i efikasna je u 98% slučajeva.
Postoje nažalost i neki nedostaci – moguce je da mestrualno krvarenje postane obilnije i bolnije (popravlja se posle 3 meseca) i postoji mala mogućnost da dodje do infekcije u prvih 20 dana od kada je spirala postavljena. Savetuje se redovan pregled